根據研究報道，人類超過80%的外界信息獲取來自咱們的眼睛。目前隨著經濟水平的提升和電子產品的普及，人類的眼睛正在超負荷工作，其中以下這5種眼科疾病正在逐年遞增，而它們可以用“紅、白、黃、藍、紫”5種顏色形象地描述。在我國，糖尿病患者失明的危險是非糖尿病患者的25倍。高血糖等代謝紊亂會對眼底微血管組織造成持續傷害，導致滲出、出血和增殖，嚴重者引起玻璃體出血和視網膜脫離而導致失明。也正因此，用“紅”來形容糖尿病視網膜病變。典型症狀：眼前有發黑、漂浮的陰影（如小球、蝌蚪、蛛網），視物不清、出現重影、有閃光感等。
預防：美國糖尿病學會建議，1型糖尿病患者確診3~5年內應去眼科進行檢查，2型糖尿病患者一旦確診就應馬上檢查，並遵醫囑定期檢查，關鍵有效的預防方式則是控製好血糖。
白內障在中老年人群中高發，指眼球內原本透明的晶狀體出現了混濁，是目前我國致盲率較高的眼病，高達47%。到了後期，患者視力下降明顯，甚***隻能數得清眼前的手指。在疾病發展過程中，可伴有青光眼等多種並發症。典型症狀：視物模糊，有重影，比如看月亮時有兩三個月亮。預防：要預防白內障或延緩其發展，需注意用眼衛生；戶外活動注意防紫外線，戴變色眼鏡或戴帶簷的帽子；常食用富含維生素的新鮮蔬果和五穀雜糧等。此外，選擇適當時機進行手術治療能較好恢複視力，降低並發症風險。注意：手術是目前治愈白內障***確切有效的治療方案，切勿聽信各種治療偏方，繳納智商稅！！
雖然黃斑變性是一大致盲“殺手”，但一項國際性調查發現，僅2%的人認為它是50歲以上人群中致盲的主因，82%的受調查者根本不知道什麽是黃斑變性。黃斑是視網膜上視覺敏銳的部位，一旦出現病變，會出現中心視力下降和視物變形，嚴重者可造成不可逆轉的失明。典型症狀：早期症狀為看見的物體出現變形、扭曲，進而可能會出現視力下降、視野暗點、對比敏感度下降，甚***辨色異常和視野缺損等。當睜開一隻眼閉上一隻眼，睜開的那隻眼睛看不清時就要警惕。
預防：50歲以上，有糖尿病、高血壓和吸煙史，或長期從事戶外工作的人，尤其應注意預防，建議每年定期查眼底。生活中應注意戒煙限酒；注意避免強紫外線照射，戶外活動戴變色鏡或帽子；多吃富含維生素和葉黃素的食物。青光眼是全球第二位致盲性眼病，50%的盲人因此失明，全球約有1/3的青光眼患者在我國，年齡越大發病率越高。它主要是因眼壓增高而引起視盤凹陷、視野缺損，結果可能導致失明。典型症狀：青光眼分急性和慢性兩種。前者起病急，出現眼脹、頭痛、視物模糊，看燈時周圍有紅綠彩圈，多在情緒波動後、勞累時、或暗處停留太久時出現；而後者發病往往沒有自覺症狀，常因病變到晚期因視力下降、視野缺損才發現。
預防：有青光眼家族史的人群、高度近視眼患者、40歲以上人群，應定期到醫院做眼壓測試、眼底檢查、視野檢查。預防上，一要避免過度用眼，在合理光照下學習、看電視等，不在黑暗環境中呆太久；二是管理好情緒，避免大怒大悲；三是清淡飲食，避免刺激性食物，戒煙限酒。流行病學調查顯示，我國有4億近視患者，高度近視所占比例增多，已達30%。一般來說，近視度數每增加250~300度，眼球前後徑增加約1毫米，即眼軸拉長，甚***眼球變形，鞏膜變薄，出現所謂的紫色“葡萄腫”。數據顯示，20%的高度近視患者可能因合並症而致病或致盲。典型症狀：視力下降，近視發展快，眼球突出，黑暗適應能力差等。
預防：注意用眼衛生、避免用眼過度，注意照明、姿勢等能在一定程度上延緩。高度近視者隨年齡增長，應重視眼底檢查。
